Horen, Zien en Voelen Coaching

Mijn eerste ervaring met coaching komt uit de tijd dat ik zelf in een burn-out dreigde te verzeilen. Er waren toen iets te veel veranderingen in mijn, hiervoor zorgeloze, leven en ik kwam er zelf niet uit. Het werd mij ook duidelijk dat het toelaten van emoties en voelen in het algemeen belangrijke facetten zijn bij het vinden van mijzelf.

Een meer spirituele kijk op het leven ontwikkelde ik toen ik heel actief kundalini yoga oppakte. Het gevoel van eenheid met een groter geheel en het gebruik van yoga oefeningen, ademhalings oefeningen, meditatie en mantra om energie te sturen openden een hele nieuwe wereld voor mij.

Tenslotte, zoekende naar mogelijkheden om dit zelf in de praktijk te brengen, kwam ik in contact met de verbonden ademhaling en systemisch werk. In het bijzonder (familie) opstellingen hebben mijn hart gestolen, als methode om niet zichtbare stromen zichtbaar te maken en zo een pad naar heling te ontvouwen.

Horen, Zien en Voelen is geboren uit het idee dat we het leven in zijn hele volheid kunnen ervaren in het hier-en-nu door gebruik te maken van al onze zintuigen.