Mantra's
In een mantra singing-circle zingen we in een groep mantra's die hun oorsprong hebben in de Vedische traditie. Vaak wordt de zang begeleid door een gitaar en/of percussie instrumenten.
Coaching
Mantra's
Mantra's
De mantra's die worden gezongen hebben hun oorsprong in de Vedische traditie (ongeveer 3000 jaar geleden). De taal die wordt gebruikt is het Sanskriet. Het Sanskriet staat bekend om zijn fonetische zuiverheid en resonerende klanken.
Door de herhaling van de klanken en de klanken zelf, ontstaat er een diepe ontspanning en een hogere staat van bewustzijn.
De groepsenergie geeft hierbij een extra dimensie en de mogelijkheid om te verbinden en te delen.
Sanskriet
De mantra's zijn in het Sanskriet
Het Sanskriet is een oude, oorspronkelijke taal, waarbij de klank van een woord als het ware overeenkomt met het object dat wordt bedoeld. Simpel gezegd, het woord voor een "steen" klinkt ook als een "steen". Dat geldt niet alleen voor hele praktische objecten, maar ook voor spirituele zaken (die vaak het onderwerp van een mantra zijn). Dit in het bijzonder maakt het zingen van mantra's magisch.
Zingen
Je hoeft niet goed te kunnen zingen
Om mantra's te zingen hoef je geen goede stem te hebben, of goed te kunnen zingen. Het gaat bij het zingen van mantra's vooral om de intentie en de energie. Daarnaast zijn de zanglijnen vaak erg eenvoudig.
Zingen en jezelf laten horen zonder belemmeringen geeft een bevrijdend gevoel.
Sharing
Aan het einde van de sessie is er de mogelijkheid om de ervaringen te delen.
Indien daaraan behoefte is, kunnen de ervaringen worden gedeeld onder het genot van een kopje thee en iets lekkers.
